Ich bin Sportwissenschaftlerin und Bewegungscoach.

Ich hole dich genau da ab, wo du gerade stehst – an einem starken Tag genauso wie an einem Tag, an dem irgendwie alles zu viel ist. Mir ist sehr wichtig, dich und deinen Körper als Ganzes zu sehen und dir mit Wertschätzung und Zero-Judgement auf Augenhöhe zu begegnen. Statt weiter Erwartungen von außen zu erfüllen, erarbeiten wir gemeinsam, was dir wirklich wichtig ist und was deinem Körper guttut.

Als Sportwissenschaftlerin (M.Sc.), Yogalehrerin und zertifizierte Personal Trainerin mit über 10 Jahren Erfahrung gebe ich dir die Sicherheit, das Richtige zu machen. Mein Ziel ist, dass du das Vertrauen in dich und deinen Körper stärkst.